Stressbalance & Nervensystem

Stress ist nicht nur „im Kopf“ – er betrifft Schlaf, Verdauung, Energie und Stimmung. Hier findest du ausgewählte Produkte und Vitalstoffe, die häufig im Zusammenhang mit Nerven, Ruhe und Regeneration betrachtet werden.

Ziel ist nicht Perfektion, sondern mehr Gelassenheit im Alltag – mit kleinen Stellschrauben, die wirklich umsetzbar sind.