Wissensartikel & Themenwelten
Unser Gesundheitsportal bündelt fundiertes Wissen aus Ernährung, Immunsystem, Energie, Entzündungen und Vitalstoffen. Hier findest du alle bisherigen Artikel – verständlich erklärt und wissenschaftlich orientiert.
Herzgesundheit verstehen – Risikofaktoren, Allt...
Herzgesundheit verstehen – Risikofaktoren, Alltagstipps & natürliche Unterstützung Das Herz arbeitet ohne Pause – rund 100.000 Schläge pro Tag. Damit dieses System stabil bleibt, braucht es Bewegung, ausgewogene Ernährung, Stressbalance...
Herzgesundheit verstehen – Risikofaktoren, Allt...
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Frauen & Energie – natürliche Unterstützung...
Frauen & Energie – natürliche Unterstützung durch Alltag, Hormone & Vitalstoffe Viele Frauen spüren im Alltag deutliche Schwankungen ihrer Energie – zwischen Beruf, Familie, mentaler Belastung und natürlichen hormonellen Veränderungen....
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Frauen & Energie – natürliche Unterstützung durch Alltag, Hormone & Vitalstoffe Viele Frauen spüren im Alltag deutliche Schwankungen ihrer Energie – zwischen Beruf, Familie, mentaler Belastung und natürlichen hormonellen Veränderungen....
Schlafqualität verbessern: Die wichtigsten Stel...
Schlafqualität verbessern – die wichtigsten Stellschrauben für erholsame Nächte Guter Schlaf ist kein Luxus – er ist die zentrale Regenerationsphase unseres Körpers. Er beeinflusst Immunsystem, Energie, Konzentration, Stimmung und Belastbarkeit....
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Schlafqualität verbessern – die wichtigsten Stellschrauben für erholsame Nächte Guter Schlaf ist kein Luxus – er ist die zentrale Regenerationsphase unseres Körpers. Er beeinflusst Immunsystem, Energie, Konzentration, Stimmung und Belastbarkeit....
Leaky Gut & Darmgesundheit
Leaky Gut & Darmgesundheit – warum deine Mitte über alles entscheidet Der Darm ist mehr als ein Verdauungsorgan. Er ist Barriere, Filter, Kommunikationszentrale und wichtiger Partner des Immunsystems. Mit dem...
Leaky Gut & Darmgesundheit
Leaky Gut & Darmgesundheit – warum deine Mitte über alles entscheidet Der Darm ist mehr als ein Verdauungsorgan. Er ist Barriere, Filter, Kommunikationszentrale und wichtiger Partner des Immunsystems. Mit dem...
Entzündungen im Körper – stille Gefahr & na...
Entzündungen im Körper – stille Gefahr & natürliche Wege zur Balance Entzündungen gehören zu den wichtigsten Schutzmechanismen des Körpers – sie reparieren, räumen auf und unterstützen das Immunsystem. Problematisch wird...
Entzündungen im Körper – stille Gefahr & na...
Entzündungen im Körper – stille Gefahr & natürliche Wege zur Balance Entzündungen gehören zu den wichtigsten Schutzmechanismen des Körpers – sie reparieren, räumen auf und unterstützen das Immunsystem. Problematisch wird...
OPC – was Traubenkernextrakt so interessant macht
OPC – was Traubenkernextrakt so interessant macht Unter OPC versteht man oligomere Proanthocyanidine – sekundäre Pflanzenstoffe, die unter anderem in Traubenkernen vorkommen. Sie gehören zu den Polyphenolen und werden häufig...
OPC – was Traubenkernextrakt so interessant macht
OPC – was Traubenkernextrakt so interessant macht Unter OPC versteht man oligomere Proanthocyanidine – sekundäre Pflanzenstoffe, die unter anderem in Traubenkernen vorkommen. Sie gehören zu den Polyphenolen und werden häufig...