Wissensartikel & Themenwelten

Unser Gesundheitsportal bündelt fundiertes Wissen aus Ernährung, Immunsystem, Energie, Entzündungen und Vitalstoffen. Hier findest du alle bisherigen Artikel – verständlich erklärt und wissenschaftlich orientiert.

Ashwagandha – was hinter dem ayurvedischen Krau...

Ashwagandha – was hinter dem ayurvedischen Kraut steckt Ashwagandha (Withania somnifera) ist eine Pflanze, die seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Tradition verwendet wird. Ihr werden Eigenschaften zugeschrieben, die Körper und...

Ashwagandha – was hinter dem ayurvedischen Krau...

Ashwagandha – was hinter dem ayurvedischen Kraut steckt Ashwagandha (Withania somnifera) ist eine Pflanze, die seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Tradition verwendet wird. Ihr werden Eigenschaften zugeschrieben, die Körper und...

Glucosamin – Baustein für Gelenke und Beweglich...

Glucosamin – Baustein für Gelenke und Beweglichkeit Glucosamin ist ein körpereigener Baustein, der im Knorpelgewebe und in der Gelenkflüssigkeit vorkommt. In der Öffentlichkeit wird Glucosamin häufig im Zusammenhang mit Gelenken,...

Glucosamin – Baustein für Gelenke und Beweglich...

Glucosamin – Baustein für Gelenke und Beweglichkeit Glucosamin ist ein körpereigener Baustein, der im Knorpelgewebe und in der Gelenkflüssigkeit vorkommt. In der Öffentlichkeit wird Glucosamin häufig im Zusammenhang mit Gelenken,...

Astaxanthin – was den roten Pflanzenstoff beson...

Astaxanthin – was den roten Pflanzenstoff besonders macht Astaxanthin ist ein rot-orangefarbener Pflanzenstoff aus der Gruppe der Carotinoide. Er kommt vor allem in bestimmten Mikroalgen vor und gelangt über die...

Astaxanthin – was den roten Pflanzenstoff beson...

Astaxanthin – was den roten Pflanzenstoff besonders macht Astaxanthin ist ein rot-orangefarbener Pflanzenstoff aus der Gruppe der Carotinoide. Er kommt vor allem in bestimmten Mikroalgen vor und gelangt über die...

Omega-3 – warum die Fettsäuren so wichtig sind

Omega-3 – warum die Fettsäuren so wichtig sind Omega-3-Fettsäuren gehören zu den essenziellen Fetten, die der Körper nicht selbst bilden kann. Sie sind Bestandteile von Zellmembranen und werden mit Prozessen...

Omega-3 – warum die Fettsäuren so wichtig sind

Omega-3 – warum die Fettsäuren so wichtig sind Omega-3-Fettsäuren gehören zu den essenziellen Fetten, die der Körper nicht selbst bilden kann. Sie sind Bestandteile von Zellmembranen und werden mit Prozessen...

Magnesium – warum es so wichtig ist

Magnesium – warum es so wichtig ist Magnesium gehört zu den Mineralstoffen, die an besonders vielen Prozessen im Körper beteiligt sind – von Muskeln und Nerven bis zum Energiestoffwechsel. Gleichzeitig...

Magnesium – warum es so wichtig ist

Magnesium – warum es so wichtig ist Magnesium gehört zu den Mineralstoffen, die an besonders vielen Prozessen im Körper beteiligt sind – von Muskeln und Nerven bis zum Energiestoffwechsel. Gleichzeitig...

Vitamin D – warum es so besonders ist

Vitamin D – warum es so besonders ist Vitamin D ist eines der wenigen Vitamine, das der Körper selbst herstellen kann – mithilfe von Sonnenlicht. Trotzdem erreichen viele Menschen nicht...

Vitamin D – warum es so besonders ist

Vitamin D – warum es so besonders ist Vitamin D ist eines der wenigen Vitamine, das der Körper selbst herstellen kann – mithilfe von Sonnenlicht. Trotzdem erreichen viele Menschen nicht...